みなさま、こんにちは。
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真冬に入って、外の寒さと室内のエアコンの温度差や、空気の乾燥が気になる季節。
寒さで体の血行が滞りやすく、また手足の冷えからむくみやすくもなります。
そこで今回は、女性の美しさの大敵!「冷え」と「乾燥」、そして「むくみ」対策、ご自分でできるカンタンケアをいくつかご紹介します。

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使用するクリームやオイルは、ご自分の好きな香りやテクスチャーで選ぶと、 楽しくマッサージを継続できるのでおすすめです。

 

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